Rooster

Rooster

Rooster 2020
Egyptischedijk 11A
Bladel

 

MAANDAG
09.15 – 10.15u   Heavy bag training
18.15 – 19.15u   Thaiboxing jeugd
19.30 – 20.00u   Core
20.00 – 21.00u   Heavy bag training

DINSDAG
17.00 – 18.00u   Thaiboxing jeugd        Open Gym: 08.00 – 10.00

18.30 – 19.00u    Crossgym
19.00 – 19.30u    Crossgym
19.30 – 20.30u    Thaiboxing
20.30 – 21.30u    Crossgym

 

WOENSDAG
06.30 – 07.30u    Crossgym                         Open Gym: 16.00 – 18.00
09.00 – 10.00u    Crossgym
18.30 – 19.00u    Crossgym
19.00 – 19.30u    Crossgym                         19.00 – 20.00 survival kids
19.30 – 20.00u    Core                                   20.00 – 21.00 Survival
20.00 – 20.30u    Heavy bag training
20.30 – 21.30u    Thaiboxing

 

DONDERDAG
07.00 – 08.00u   Crossgym                            Open Gym: 16.00 – 18.00
18.15 – 19.15u   Thaiboxing jeugd
19.30 – 20.00u   Pads boxtraining
20.00 – 21.00u   Crossgym

 

VRIJDAG
06.30 – 07.30u    Crossgym
09.00 – 10.00u     Crossgym
18.30 – 19.30u    Crossgym
19.30 – 20.30u   Heavy bag training

 

ZATERDAG
09.00 – 10.00u   Crossgym WOD
10.00 – 11.00u   Survival kids
11.00 – 12.00u   Thaiboxing                           11.00 – 12.00 Survival

 

ZONDAG
10.00 – 11.15u   Bootcamp

 

BODY & MIND

Markt 10
Bladel

 

MAANDAG
09.00 – 10.00u   Pilates

19.00 – 20.00u   Pilates
20.00 – 21.00u   Yin Yoga

 

DINSDAG

09.00 – 10.00u   Pilates
10.00 – 11.00u   Yin Yoga

 

19.00 – 20.00u   Hatha Yoga
20.00 – 21.00u   Barre                                 

WOENSDAG
09.00 – 10.00u   Pilates
10.00 – 11.00u   Hatha Yoga

19.00 – 20.00u   Dames Boksen

 

DONDERDAG

09.00 – 10.00u   Pilates
10.00 – 11.00u   Yin Yoga

19.00 – 20.00u   Pilates                                19.00 – 20.00u Dames Boksen20.00 – 21.00u   Yin yoga

 

Klik hier om het trainingsprogramma te downloaden.