Rooster

Rooster

Roosters Training Unit

Bladel

Maandag:
7:45 – 8:45           Pilates
9:00 – 10:00         Pilates

18:15 – 19:15       Jeugd thaiboksen
19:30 – 20:00       Core
20:00 – 21:00        Bokszak Training

Dinsdag:
18:30 – 19:30        TU CrossTraining
19:30 – 20:30       Hatha Yoga

Woensdag:
6:30 – 7:30           TU CrossTraining
9:00 – 10:00         TU CrossTraining
10:00 – 11:00       Pilates        

18:30 – 19:30        TU CrossTraining
19:00 – 20:00       Survival Jeugd
19:30 – 20:00        Core
20:00 – 21:00        Bokszak Training

Donderdag:
9:00 – 10:00         Power Yoga

19:00 – 20:00        Pilates
20:15 – 21:15        TU CrossTraining

Vrijdag:
9:00 – 10:00         TU CrossTraining

17:30 – 18:30        Thaiboksen Jeugd
18:30 – 19:30       TU CrossTraining
19:30 – 20:30       Bokszak Training

Zaterdag:
8:00 – 9:00           TU CrossTraining
9:00 – 10:00         TU CrossTraining
10:00 – 11:00        Survival Jeugd

Zondag:
10:00 – 11:15       Bootcamp

Reusel

Maandag:
Gym: 7:00 – 22:00

09:15 – 10:15       Bokszak Training

 

Dinsdag:
Gym: 7:00 – 22:00

 

18:15 – 19:15        Jeugd thaiboksen
19:30 – 20:30        Thaiboksen

 

Woensdag:

Gym: 7:00 – 22:00


18:15 – 19-15       Thaiboksen Jeugd

19:30 – 20:30        Thaiboksen

 

Donderdag:
Gym: 7:00 – 22:00


18:15 – 19:15       Thaiboksen jeugd
19:30 – 20:30       Dames thaiboksen

19:30 – 20:30       Thaiboksen

 

Vrijdag:
Gym: 7:00 – 21:00

 

Zaterdag:
Gym: 8:00 – 14:00

11:00 – 12:00       Thaiboksen

 

Zondag:
Gym: 8:00 – 12:00

 

Crossfit Krl 1

 

 

Maandag:
06:30 – 07:30       WOD
07:30 – 08:30       WOD

18:00 – 19:00       WOD
19:00 – 20:00       WOD                                                19:00 – 20:00 Weightlifting
20:00 – 21:00       WOD

Dinsdag:
06:30 – 07:30       WOD
07:30 – 08:30       WOD
10:00 – 11:00       WOD

18:00 – 19:00       WOD
19:00 – 20:00       WOD
20:00 – 21:00       WOD

Woensdag:
06:30 – 07:30       WOD
07:30 – 08:30       WOD

18:00 – 19:00       WOD
19:00 – 20:00       WOD
20:00 – 21:00       WOD
 

Donderdag:
06:30 – 07:30       WOD
07:30 – 08:30       WOD

18:00 – 19:00       WOD
19:00 – 20:00       WOD

Vrijdag:
06:30 – 07:30       WOD
07:30 – 08:30       WOD
09:00 – 10:00       WOD

18:00 – 19:00       WOD
19:00 – 20:00       WOD

Zaterdag:
09:00 – 10:00       WOD
10:00 – 11:00       WOD
11:00 – 12:00       Proefles ( op afspraak )
12:00 – 13:00        Weightlifting

 

Klik hier om het trainingsprogramma te downloaden.